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Polpette di pesce azzurro

Polpette-di-pesce
 
Piatto Secondi
Porzioni 2-3
Costo Basso
A base di alici
Difficoltà facile
TOP CHEF
 
Ingredienti
  • 10 filetti di alici (o altro pesce azzurro)
  • gr. 60 di grana grattugiato
  • gr. 80 di fontina o caciocavallo
  • 3 uova
  • gr. 400 di patate sbollentate
  • gr. 150 di corn flakes
  • sale q.b.
  • pepe q.b.
  • prezzemolo q.b.
  • olio di arachidi q.b. (per friggere)

Ricetta

Le polpette di pesce sono un piatto semplice ma davvero sfizioso. In questa ricetta lo chef le ha realizzate con dei filetti di alici, ma è possibile prepararle con pesce azzurro di ogni tipo. La panatura è a base di corn flakes, così da rendere le polpette super croccanti.

Ecco la ricetta dello chef Concetto Rubbera!

 

Procedimento per le polpette di pesce

Pelare le patate e cuocerle in acqua bollente fino a quando saranno diventate morbide.

 

Una volta pronte, schiacciarle con l’aiuto di uno schiacciapatate e farle raffreddare leggermente a temperatura ambiente.

 

Eviscerare il pesce se non lo si ha acquistato già pulito.

 

Posizionare su un tagliere i filetti di alici, uno sopra l’altro per lo stesso verso, e tagliare le code.

 

A questo punto tritare grossolanamente i filetti e porli in una pirofila.

 

Aggiungere le patate schiacciate e il grana grattugiato e impastare molto bene con le mani.

 

Unire anche il prezzemolo fresco tritato e aggiustare di sale e pepe.

 

Dividere il composto in due parti e formare da ognuna sei polpette della grandezza di un uovo.

 

Tagliare a cubetti di circa un centimetro il caciocavallo (o la fontina) e inserirlo all’interno della polpetta.

 

In una ciotola sbattere le uova con un pizzico di sale. Sminuzzare grossolanamente i corn flakes con le mani oppure schiacciarli con un matterello e porli in una pirofila.

 

Immergere le polpette prima nell’uovo e in seguito impanarle nei corn flakes.

 

Friggere in una padella con dell’olio di semi di arachidi a 175 °C fino a doratura.

 

Servire le polpette accompagnate da un’insalata mista di stagione.


 
 
Piatto Secondi
Porzioni 2-3
Costo Basso
A base di alici
Difficoltà facile
TOP CHEF
 
Ingredienti
  • 10 filetti di alici (o altro pesce azzurro)
  • gr. 60 di grana grattugiato
  • gr. 80 di fontina o caciocavallo
  • 3 uova
  • gr. 400 di patate sbollentate
  • gr. 150 di corn flakes
  • sale q.b.
  • pepe q.b.
  • prezzemolo q.b.
  • olio di arachidi q.b. (per friggere)