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Insalata di riso

Insalata di riso
 
Porzioni 4 persone
Costo basso
Tempo 1 ora
A base di riso
Difficoltà facile
Dieta Gluten free
Gluten free
 
Ingredienti
  • g. 320 di riso Parboiled o Ribe o Roma
  • g. 100 di mozzarella a dadi o mozzarelline mignon
  • g. 60 di olive nere e verdi denocciolate sott’olio
  • 1 cipolla di Tropea
  • g. 20 capperi dissalati
  • g. 100 di piselli in scatola
  • g. 200 di peperoni rossi sottolio
  • g. 200 di pomodorini ciliegia rossi e gialli a spicchi
  • olio extravergine di oliva q.b.
  • 1 spicchio di scalogno
  • sale q.b.

Ricetta

L’Insalata di Riso è il piatto estivo per eccellenza, che combina freschezza e gusto in un equilibrio perfetto di sapori. Preparata con una base di riso freddo, questa insalata si arricchisce con ingredienti variabili a seconda dei gusti e delle occasioni, spaziando dalle uova sode, al prosciutto a dadini, fino ai piselli e alle verdure sottaceto. Ogni versione è una nuova scoperta, permettendo di esplorare combinazioni sempre diverse e invitanti.

Il segreto per una perfetta insalata di riso è nel condimento: il riso deve essere condito quando è freddo per assorbire meglio i sapori, e gli ingredienti più freschi, come erbe aromatiche o verdure croccanti, dovrebbero essere aggiunti poco prima di servire per mantenere la loro vivacità. Grazie alla sua versatilità, l’insalata di riso si conserva bene in frigorifero per un paio di giorni, e può essere facilmente rinnovata con un tocco di olio extra-vergine di oliva o una cucchiaiata di maionese prima di essere servita di nuovo.

Ideale come piatto unico per un pranzo estivo, un picnic all’aria aperta o come contorno sfizioso per grigliate, l’insalata di riso è una soluzione pratica ma sempre apprezzata che porta allegria e colore in ogni tavola. Scopri come dare il tuo tocco personale a questo classico intramontabile, creando un piatto che sa sempre come stupire e soddisfare.

 

 

Procedimento per l’insalata di riso:

Fare cuocere il riso.

Non usare acqua fredda nella pentola per fermare la cottura del riso, non mettere sotto l’ acqua corrente, ma scolarlo e adagiarlo su una teglia a raffreddare;  per far prima potete mettere la teglia a bagnomaria in un’altra teglia con acqua freddissima.

Tagliare a cubetti la mozzarella, tagliare a rondelle o a metà le olive nere e verdi, tagliare a metà o in quarti i pomodori verdi e gialli, affettare abbastanza sottilmente o tritare la cipolla di Tropea, tritare i capperi,  tagliare a quadretti i peperoni rossi sottolio, inserire piselli in scatola.

Condire tutto con olio evo in cui precedentemente era stato inserito lo spicchio di scalogno finemente tritato, a insaporire, con un pizzico di sale.

Spolverare tutto con prezzemolo tritato.

 


 
Porzioni 4 persone
Costo basso
Tempo 1 ora
A base di riso
Difficoltà facile
Dieta Gluten free
Gluten free
 
Ingredienti
  • g. 320 di riso Parboiled o Ribe o Roma
  • g. 100 di mozzarella a dadi o mozzarelline mignon
  • g. 60 di olive nere e verdi denocciolate sott’olio
  • 1 cipolla di Tropea
  • g. 20 capperi dissalati
  • g. 100 di piselli in scatola
  • g. 200 di peperoni rossi sottolio
  • g. 200 di pomodorini ciliegia rossi e gialli a spicchi
  • olio extravergine di oliva q.b.
  • 1 spicchio di scalogno
  • sale q.b.
Consigli utili

Il bello dell'insalata di riso è quello di poterla realizzare con qualsiasi ingrediente possa piacere: uova sode, wurstel, cubetti di prosciutto cotto, cetriolini e cipolline sottolio, carote, fagiolini bolliti, feta e basilico fresco...