Come pulire e cucinare la cima di rapa
La cima di rapa è un ortaggio tipico dell’intera agricoltura italiana anche se viene coltivata maggiormente nelle regioni...
La torta con le bietole è una soluzione gustosa e sana anche per le tue colazioni. Ecco la nostra ricetta completa!
La bietola è un vegetale originario dell’Europa meridionale, in particolar modo nell’area mediterranea. È un ortaggio ricco di proprietà nutrizionali e si adatta facilmente a diete alimentari sane e anche con poche calorie.
A tal proposito la bietola contiene vitamine, sali minerali e fibre estremamente utili al nostro organismo.
Per iniziare, lavare bene la bieta (o bietola) e lessarla.
Successivamente, tritarla finemente insieme all’olio fino ad ottenere una crema.
In un secondo momento, montare le uova con lo zucchero e unire la crema di olio e bieta. Quindi, aggiungere il latte e mescolare.
A questo punto, unire il limoncello e un pizzico di zenzero a piacere.
Aggiungere infine la farina setacciata e il lievito.
A parte, in seguito, imburrare e infarinare una tortiera e versare l’impasto.
Cuocere in forno statico preriscaldato a 175° per circa 40 / 50 minuti controllando a fine cottura con uno stecchino (l’impasto non deve rimanere attaccato al legno).
Alla fine, sfornare la torta e fare raffreddare.
Si può spolverare con zucchero a velo e servire.
Buon appetito!