I tagli del tonno: Toro e Akami
Il tonno rosso (o Maguro in giapponese) è un pesce facente parte della famiglia delle Scombridae che solitamente...
La battuta di tonno al coltello con mele e mandorle tostate è un ottimo piatto fresco e delicato, ottenuto dall’unione del sapore del tonno rosso crudo e dalla dolcezza delle mele. Realizzare questo piatto è molto semplice e il segreto per la sua riuscita è l’utilizzo di tonno fresco e di qualità.
Il tonno rosso è una pesce molto pregiato, poiché non può essere allevato ma solo pescato, ed è diffuso soprattutto nel Mar Mediterraneo e nell’Oceano Atlantico. Oltre a essere molto ricercato, questo pesce è anche un alimento ricco di sostanze nutritive benefiche per la salute: è infatti ricco di proteine e di grassi essenziali della famiglia degli Omega 3 e contiene grandi quantità di ferro e vitamine quali tiamina, riboflavina, niacina e retinolo.
Ecco la ricetta!
Lavare le mele e pelare, quindi tagliarle a piccoli cubetti.
Trasferirle in una ciotola e condire leggermente le mele con dell’olio extra vergine d’oliva e del sale amalgamando bene.
Coprire con un coperchio e mettere da parte.
Battere grossolanamente al coltello la carne del tonno.
Quindi condirla con le mele e le mandorle tostate precedentemente tritate. Se necessario, aggiustare di sale.
Disporre nel piatto la battuta con l’aiuto di un coppapasta per dargli forma, oppure formando delle quenelle.
Decorare a piacere con degli spicchi di mela, e le mandorle tostate tritate oppure tagliate a lamelle.
Completare con dell’olio extra vergine d’oliva e delle erbe aromatiche tritate.